Trà Gạo Lứt Đậu Đen

Công dụng trà gạo lứt đậu đen :

Trà gạo lứt đậu đen được làm hoàn toàn từ đậu đen xanh lòng và gạo lứt có tác dụng:

• Làm thanh lọc gan, mát huyết.
• Hàm lượng chất xơ cao, giúp giảm cân giữ dáng, Đẹp da, giảm mỡ máu một cách hiệu quả.
• Giúp sáng mắt, tăng cường thị lực, chữa đau lưng mỏi gối.
• Giảm hoặc không còn các cảm giác nhức mỏi tay chân hay cơ thể mỗi khi trời lạnh.
• Kiểm soát mỡ máu và tiểu đường, bổ thận.

Cách sử dụng:

• Cho khoảng 2 Muỗng ăn cơm trà gạo lứt đậu đen vào ly hoặc ấm trà, chế 500ml nước sôi ngâm khoảng 15-20 phút đến khi gạo lứt và đậu đỏ nở bung, chắt lấy nước uống.
• Nếu ta biết cách pha trà gạo lứt đậu đen rang,Hương vị của trà rất thơm ngon, là thức uống tuyệt vời cho sức khỏe. Uống đậm hay nhạt, nhiều hay ít tùy vào sở thích của mỗi người.
• Giảm cân, mỡ bụng bằng trà gạo lứt đậu đen xanh lòng.
• Bạn nên uống 1 ly nước trà gạo lứt đậu đen trước 3 bữa ăn chính khoảng 25 – 30 phút. Kiên trì áp dụng trong vòng 1 tuần, lượng mỡ thừa toàn thân sẽ giảm đi đáng kể.